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一更无事坐灵台,塞兑垂帘八面开。开,清风入户来。调真息,冲和气自回。
  二更天静玩真空,八极无尘月正中。中,西来一意通。金炉内,霞光透鼎红。
  三更鸡叫一阳生,月落寒潭斗柄横。横,泥斗海底惊。三车转,黄河水倒行。
  四更北斗西南看,火运周天透玉关。关,龙吟虎啸间。神丹结,通身彻骨寒。
  五更五气总朝元,种出黄金七朵莲。莲,花开带露鲜。天门破,神光照大千。
一更端坐,下手调元气。混沌无言,绝念存真意。呼吸绵绵,配合居中位。
拨转些儿,黍米藏天地。
  二更清净,心要常虚守。默默回光,照见无中有。赶退群魔,振地金狮吼。
顷刻功成,便与天齐寿。
  三更鸡叫,冬至阳初动。取坎填离,直向泥丸送。火运周天,炉内铅投汞。
九转丹成,白雪飞仙洞。
  四更安乐,万事都无想。水满华池,浇灌灵根长。静里乾坤,仙乐频频响。
道大冲虚,名挂黄金榜。
  五更月落,渐觉东方晓。谷里真人,已见分明了。玉户鸾骖,金顶龙蟠绕。
打破虚空,万道金光皎。

学佛玩真空。要识玄中。虚灵不昧是根宗。无色声香味触法,赤骨身穷。

应变利机锋。三界圆通。木人石女笑春风。大地山河归一粟,广纳包容。

真宗顿悟,理幽微、了了无言可说。旷劫至今全体具,湛寂元无生灭。

拂尘拈花,穿衣吃饭,觌面分明泄。头头皆是,何须特地差别。

为言向上家风,纤锋快利,透石刚如铁。三界圆通无所住,随处应机明彻。

芥纳须弥,珠含罔象,朗耀悬秋月。寸丝不挂,即同诸佛齐列。

道隐无名,包含万象,总在身心。若一言勘破,本来面目,不生不灭,耀古腾今。

返照回光,存神绝念,直下承当莫外寻。忠言守,这些儿妙处,至理玄深。

真中不许容针。好把阳炉炼浊阴。待阳生冬至,重门深锁,乌飞兔走。

虎啸龙吟。片饷回旋,半时交姤,大地山河尽变金。

超三界,作蓬莱仙子,寒暑无侵。

一窍玄关,非高非下,正在当中。得真师指点,方知此窍,不居南北,不属西东。

默默内观,绵绵静守,道满虚无浩气冲。难言说,一星儿消息,天地根宗。

先须握定雌雄。天癸生时鼓巽风。把铅炉封固,飞神海底,中抽坎画,去补离宫。

进火退符,流珠复位,十转回轮一气通。灵胎结,待功成行满,独步瑶空。

赤脚蓬头,蓑衣箬笠,随处安然。守无角牛儿,不离左右。

同行同住,同坐同眠。常在家山,匀调水草,拗性之时着一鞭。

牧回处,看辽天鼻孔,软索低牵。

闲来渴饮灵泉。把短笛横吹下岭前。喜牛儿安静,清风凉彻,放开心地,万事由天。

彼此相忘,形神俱妙,花满前村水满川。真消息,有世人问我,起手擎拳。

静藏深渊,动游碧落,灵妙潜通。遇时至神知,乘阳便起,雷轰电掣,雾霭云从。

展尾昂头,穿山透石,一举冲霄气势雄。神威烈,把黄河倒卷,白浪翻空。

须臾霖雨漂洪。却都在天瓢一滴中。发通身欻火,飞光走焰,山精鬼怪,绝迹潜踪。

变化无方,去来无碍,自得乾坤造化功。功成后,但归心明主,永效年丰。

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