焦和生字琴斋，辽宁盖州人。字绵初，号琴斋，又号怀坡山人。生于1756年（乾隆二十年），12岁始入学读书，17岁入邑庠，考取秀才。28岁中举人，1784年（乾隆四十九年）29岁中乾隆甲辰连捷进士。曾充任刑部主事、员外郎中、记名御史，38岁任四川乡试主考官，旋任广东琼州府（今海南省）知府，署雷琼道道员。曾率兵征剿海南黎族起义，晚年官至湖北兵备道道员。卒于1819年（嘉庆二十四年），享年64岁。

平生寡友，形影相吊。与君结交，相视一笑。四方万里，动静险夷。

我惟子求，子必我随。聿来湓江，屋庐既正。相子攸居，我室乃定。

得子之宫，于窗之南。风茎雨叶，蔚其鬖鬖。人言死猫，可引活竹。

猫死地虚，根行竹绿。又言无法，移必行迷。

仍标其根，以识东西。区区百设，何乃多事。

事在眉睫，初无妙理。穴地成坎，碎土加筛。沃以斗水，和之成泥。

置竹其中，实之以土。土燥润久，可月不雨。逮其雨来，竹既已成。

热不受暑，寒不变青。嗟哉此君，以节自负。如遇君子，理宜调护。

君欲何法，无法可传。并以告子，俾知竹贤。

知存岂必兼知退，见浅何缘喻见深。倚伏孰能穷世变，废兴端欲契天心。

辽东人日寻吾党，星浦斜阳换暮阴。但饮莫论眼前事，廋词聊能托微吟。

寻常只说西湖胜，今日才知有瓮山。曲槛飞花香冉冉，小桥流水碧湾湾。

树经千岁不曾老，云在孤峰长自閒。痛饮一樽偿绝景，醉时骑马月中还。