张昌宗（？－705年），定州义丰（今河北省安国）人，排行第六。美姿容，人称六郎美如莲花。万岁通天二年（697年），张昌宗经太平公主推荐入宫侍奉武则天，张昌宗向武则天推荐了哥哥张易之，兄弟一起入寝宫侍奉。朝内高官、宗室并称易之、昌宗二人为五郎、六郎。张昌宗官至春官侍郎，封为邺国公。圣历二年（699年），武则天敕张昌宗和李峤、张说等学士编撰《三教珠英》。武周晚年，与其兄张易之把持朝政，败坏朝纲。神龙元年（705年）正月十二日，张柬之、敬晖、桓彦范、崔玄暐、袁恕己、李多祚等大臣趁武则天病重发动神龙政变，迎李显复辟，诛杀张昌宗、张易之。

惜君玉雪成老丑，知君近出太常后。求田问舍计差早，恐君不是扶犁手。

长安冠盖闹于云，但说子真耕谷口。此心肯处万事了，直待钟鸣奈衰朽。

溪山入眼画样新，雨翠烟岚浮户牖。松亭可琴水可舟，中有石田三百亩。

剩锄乌豆种红秫，十分桑麻居八九。软浸豆屑饭晨犊，浓汤秫腴篘社酒。

冷盆缫丝给公上，挑灯纺绩裹妾妇。索钱豪吏喜食肉，准备羹材养鸡狗。

荆棘满野独漏网，太常遗泽亦已厚。军兴科徭古不免，为劝比邻死莫走。

残年得饱实大幸，傍舍偎篱插花柳。君家平日无杂宾，我辈过门须一扣。

若非代北少陵翁，定是周南紫阳叟。更阑朗咏除夜篇，聊与苍生洗尘垢。