程洵，字允夫，南宋婺源（今属江西省）人。为朱熹门人，潜心理学，是程朱学派的重要学者。孝宗淳熙十一年（1184）始出任衡阳主簿。十四年又暂代石鼓书院山长，以宣扬朱子张子之学为要务，一时“士友云集，登其门者，如出晦庵之门”（清康熙《衡州府志》）。在衡期间留有题咏石鼓诗若干首，旧志收录4首。曾为衡阳花药山杜（甫）黄（庭坚）二公祠作记，并编纂首部《石鼓书院志》（后散失）。后任卢陵录参，以伪学去官。著有《克斋集》。

修炼者，须要觅前程。窈窈冥冥除我相，昏昏默默绝人情。

真里正中贞。

方晓悟，闲至净中清。物物般般都打破，头头脚脚便分明。

圆曜自然成。

神仙不死今何在，富贵能全古亦难。剩买苏公堤上酒，莫教容易度春寒。

疾风卷溟海，万里扬砂砾。仰望不见天，昏昏竟朝夕。

是时军两进，东拒复西敌。蔽山张旗鼓，间道潜锋镝。

精骑突晓围，奇兵袭暗壁。十月边塞寒，四山冱阴积。

雨雪雁南飞，风尘景西迫。昔我事讨论，未尝怠经籍。

一朝弃笔砚，十年操矛戟。岂要黄河誓，须勒燕然石。

可嗟牧羊臣，海上久为客。