程洵，字允夫，南宋婺源（今属江西省）人。为朱熹门人，潜心理学，是程朱学派的重要学者。孝宗淳熙十一年（1184）始出任衡阳主簿。十四年又暂代石鼓书院山长，以宣扬朱子张子之学为要务，一时“士友云集，登其门者，如出晦庵之门”（清康熙《衡州府志》）。在衡期间留有题咏石鼓诗若干首，旧志收录4首。曾为衡阳花药山杜（甫）黄（庭坚）二公祠作记，并编纂首部《石鼓书院志》（后散失）。后任卢陵录参，以伪学去官。著有《克斋集》。

有限光阴过隙，无情日月飞梭。春花秋月暗消磨。一岁相看又过。
逢酒须成痛饮，临风莫厌高歌。虚名微利两如何。识破方知恁么。

养生贵养足，不假衾与裯。温温斗水间，可以解我忧。

月露夜寂寂，风雨寒飕飕。呼童具盆汤，足若双蜺投。

老来嗜坐卧，突兀鹰在韝。有时起游行，恍讶烟云浮。

自从饱涤濯，此病良已瘳。虚堂日千转，轻捷如沐猴。

亭亭山上松，瑟瑟谷中风。
风声一何盛，松枝一何劲。
冰霜正惨凄，终岁常端正。
岂不罹凝寒，松柏有本性。