周一士，字贵谔，一字昆彦，号石林。东莞人。讷子。明神宗万历间举郡博，两中副车。恬淡自守。清张其淦《东莞诗录》卷一八有传。

淮南法，秋石最堪夸。位应乾坤白露节，
象移寅卯紫河车。子午结朝霞。
王阳术，得秘是黄牙。万蕊初生将此类，
黄钟应律始归家。十月定君夸。
黄帝术，玄妙美金花。玉液初凝红粉见，
乾坤覆载暗交加。龙虎变成砂。
长生术，玄要补泥丸。彭祖得之年八百，
世人因此转伤残。谁是识阴丹。
阴丹诀，三五合玄图。二八应机堪采运，
玉琼回首免荣枯。颜貌胜凡姝。
长生术，初九秘潜龙。慎勿从高宜作客，
丹田流注气交通。耆老反婴童。
修身客，莫误入迷津。气术金丹传在世，
象天象地象人身。不用问东邻。
还丹诀，九九最幽玄。三性本同一体内，
要烧灵药切寻铅。寻得是神仙。
长生药，不用问他人。八卦九宫看掌上，
五行四象在人身。明了自通神。
学道客，修养莫迟迟。光景斯须如梦里，
还丹粟粒变金姿。死去莫回归。
治生客，审细察微言。百岁梦中看即过，
劝君修炼保尊年。不久是神仙。
瑶池上，瑞雾霭群仙。素练金童锵凤板，
青衣玉女啸鸾弦。身在大罗天¤
沉醉处，缥渺玉京山。唱彻步虚清燕罢，
不知今夕是何年。海水又桑田。

玄扃一自掩重关，惆怅龙髯不再攀。绛节定应归帝所，翠华无复到尘寰。

乱峰残照玄猿哭，衰草寒烟石兽閒。载笔小臣凝望久，玉楼瑶殿倚空山。

扬旌渡河渭，弭节览周秦。灵台岂经始，古道多荆榛。

历险迫嵓谷，乘危犯沙尘。冷冷清风激，霜月鉴幽沦。

豺虎潜故踪，狸鼠安足论。中衢有欢颂，穷檐无苦呻。

鞭笞非所恃，风俾江汉淳。