周焘，字通老，改字次元，道州营道（今湖南道县）人。敦颐次子。哲宗元祐三年（一○八八）进士（《山谷外集》卷九《奉送周元翁锁吉州司法厅赴礼部试》史容注）。初授贵池令（《沅湘耆旧集》卷一九）。徽宗大观四年（一一一○），为成都转运副使（《宋会要辑稿》乐四之一）。政和元年（一一一一），权发遣庐州。六年，移舒州。七年，知成都府（同上书职官六八之二二、二八、三八）。重和元年（一一一八），知扬州（清嘉庆《扬州府志》卷三六）。事见《宋史》卷四二七《周敦颐传》。今录诗七首。

谁家按舞傍池塘，已见繁枝嫩眼黄。
漫说早梅先得意，不知春力暗分张。
似拟凌寒早早梅，无端弄色傍高台。
折来未有新枝长，莫遣佳人更折来。

昨日东风吹枳花，酒醒春晚一瓯茶。如云正护幽人堑，
似雪才分野老家。金饼拍成和雨露，玉尘煎出照烟霞。
相如病渴今全校，不羡生台白颈鸦。

清狂自是耽风竹，大隐何须倚市门。背郭堂虚聊习静，浣花溪绕即成村。

久拚江汉支离卧，莫讶蛟龙屈宅尊。北里南邻俱酒伴，祗应身世老清樽。