周焘，字通老，改字次元，道州营道（今湖南道县）人。敦颐次子。哲宗元祐三年（一○八八）进士（《山谷外集》卷九《奉送周元翁锁吉州司法厅赴礼部试》史容注）。初授贵池令（《沅湘耆旧集》卷一九）。徽宗大观四年（一一一○），为成都转运副使（《宋会要辑稿》乐四之一）。政和元年（一一一一），权发遣庐州。六年，移舒州。七年，知成都府（同上书职官六八之二二、二八、三八）。重和元年（一一一八），知扬州（清嘉庆《扬州府志》卷三六）。事见《宋史》卷四二七《周敦颐传》。今录诗七首。

秋雨洒梧桐，西风动杨柳。之子忆南京，开帆潞河口。

平生所相好，不在饯杯酒。持赠岁寒枝，清操期坚久。

蛎房生海壖，坚顽宛如石。其中储可欲，虽固必生隙。

嵌岩各包藏，碨䃁相附积。终逢霹雳手，妙若启扃鐍。

钻灼谅难堪，曷不吐馀沥。南庖富腥盘，岂惟此称特。

吞航大绝伦，梯脔万夫食。针鳞九牛毛，小嚼逾千百。

光螺晕紫斑，蠞膏湛金色。水母脆鸣牙，章举悬疣密。

乌黏力排奡，贴石不可索。妾鱼戏浮波，媚鲘雌雄匹。

蟹躁辄横骛，鳖缩常畏出。车螯不服箱，马鲛非骏迹。

江瑶贵一柱，嗟岂栋梁质。骨柔竞爱䱠，多鲠鯯乃斥。

蚶虹鲑赤文，肉黑鱼之贼。鲦鲿鰋鲤鳗，鳣鲔鳅鲂鲫。

鳙庸而?小，琐冗难尽述。包涵知海量，长养荷天德。

贪生族类繁，失地波涛窄。网罼人创祸，甘鲜已为厄。

纷然均可口，流品当别白。微物倘见知，捐躯不足惜。

昊穹积长阴，寒日光炯碎。虚徐少城隅，物色入遐睇。

苏侯故台沼，芜没今谁记？依依故址存，惨惨回飙厉。

谷传魑魅啸，地失神灵卫。伊人百夫特，文采倾当世。

立朝罹罔罗，抱影投荒裔。皂淹天马逸，鸷困秋鹰鸷。

空馀意气雄，摩荡山岳锐。生存且飘泊，身后何嗟异。

下泉虽冥冥，精爽不可閟。孤城千载归，秋风九皋唳。