沈约（441~513年），字休文，汉族，吴兴武康（今浙江湖州德清）人，南朝史学家、文学家。出身于门阀士族家庭，历史上有所谓“江东之豪，莫强周、沈”的说法，家族社会地位显赫。祖父沈林子，宋征虏将军。父亲沈璞，宋淮南太守，于元嘉末年被诛。沈约孤贫流离，笃志好学，博通群籍，擅长诗文。历仕宋、齐、梁三朝。在宋仕记室参军、尚书度支郎。著有《晋书》、《宋书》、《齐纪》、《高祖纪》、《迩言》、《谥例》、《宋文章志》，并撰《四声谱》。作品除《宋书》外，多已亡佚。

德化勤三纪，仁声溢九州。浣衣昭禹俭，昃食轸文忧。

润色恢鸿业，艰难启燕谋。中兴宗汉庙，端自敬天休。

本来滴水滴冻，岂碍彻风彻颠。欲问东西祖意，莫嫌吃饭参禅。

天意微欲落，山情漠与参。繁云低岫白，青霭入溪蓝。

漾楫幽峰麓，波翻绿影涵。窈森别有界，委蛇纵所探。