沈约（441~513年），字休文，汉族，吴兴武康（今浙江湖州德清）人，南朝史学家、文学家。出身于门阀士族家庭，历史上有所谓“江东之豪，莫强周、沈”的说法，家族社会地位显赫。祖父沈林子，宋征虏将军。父亲沈璞，宋淮南太守，于元嘉末年被诛。沈约孤贫流离，笃志好学，博通群籍，擅长诗文。历仕宋、齐、梁三朝。在宋仕记室参军、尚书度支郎。著有《晋书》、《宋书》、《齐纪》、《高祖纪》、《迩言》、《谥例》、《宋文章志》，并撰《四声谱》。作品除《宋书》外，多已亡佚。

山人佩剑冠远游，腰间鞶囊垂虎头，七星照耀金银钩。

东行策杖指卢霍，逝将沧海寻丹丘。三清西南龙虎连，攒峰叠翠盘石莲。

千崖万壑不可以径度，玉梁倒挂银河前。青蜺下望熊云烟，石璧中开日月悬。

傍通七十二福地，白玉楼台罗洞天。此中栖身炼大药，宝笈灵书启五岳。

骑鹿时见南斗君，闻笙夜候缑山鹤。我今游目送冥鸿，欲访名山入越中。

飞梁万丈倘可接，共尔青天蹑彩虹。

密雪洒空江，云冥天浩浩。宁知风浪高，但道渔蓑好。

镜鸾莫更惜孤鶱，白玉台前已抱孙。冀院君今题凤诰，妇人贵已载鱼轩。

何须出涕悲同穴，政可长歌为鼓盆。夫婿白头无所憾，只求文采赋招魂。