沈约（441~513年），字休文，汉族，吴兴武康（今浙江湖州德清）人，南朝史学家、文学家。出身于门阀士族家庭，历史上有所谓“江东之豪，莫强周、沈”的说法，家族社会地位显赫。祖父沈林子，宋征虏将军。父亲沈璞，宋淮南太守，于元嘉末年被诛。沈约孤贫流离，笃志好学，博通群籍，擅长诗文。历仕宋、齐、梁三朝。在宋仕记室参军、尚书度支郎。著有《晋书》、《宋书》、《齐纪》、《高祖纪》、《迩言》、《谥例》、《宋文章志》，并撰《四声谱》。作品除《宋书》外，多已亡佚。

双燕何时来瀚海，寄巢脩椽巢不改。春深巢稳初养雏，双雏引颈仰哺呼。

雄将雌出双雏孤，雏危堕地声呱呱。雌随雄归见雏泣，主人将雏纳其室。

双雏脱死翅欲开，玄衣素臆去复来。明年主人开寿燕，画鼓停挝歌舞遍。

双雏傍席争回旋，共衔青柏置樽前。口不能言对以臆，再拜寿君如柏年。

远寄寒衣想张郎，空僝僽，缄书在手，写不尽绸缪。

修时节和泪修，嘱咐休忘旧。寄去衣服牢收授，三般儿都有个因由：这袜儿管束你胡行乱走，这衫儿穿的着皮肉，这里肚常系在心头。

向歆嗣经学，彪固续《汉史》。世业重兰台，千秋谁继美。

先生令子贤，载笔石渠里。文藻曜朝华，持论平如水。

众人惊未闻，庭训实尔尔。余也衰朽姿，追随愧迂鄙。

南望东海滨，丹霞明若绮。愿言从执鞭，厕身堂庑底。

恨无鸿鹄翼，翻飞平原里。