沈约（441~513年），字休文，汉族，吴兴武康（今浙江湖州德清）人，南朝史学家、文学家。出身于门阀士族家庭，历史上有所谓“江东之豪，莫强周、沈”的说法，家族社会地位显赫。祖父沈林子，宋征虏将军。父亲沈璞，宋淮南太守，于元嘉末年被诛。沈约孤贫流离，笃志好学，博通群籍，擅长诗文。历仕宋、齐、梁三朝。在宋仕记室参军、尚书度支郎。著有《晋书》、《宋书》、《齐纪》、《高祖纪》、《迩言》、《谥例》、《宋文章志》，并撰《四声谱》。作品除《宋书》外，多已亡佚。

求仙不在炼金丹，轻举由来别有门。日晷未移三十刻，
风骚已及四千言。宏才尚遣未卑位，公道何曾雪至冤。
敛板尘中无恨色，应缘利禄副晨昏。

伏枕漳演後，维舟楚泽边。
筋骸非壮日，节物迫穷年。
夜雨侵床漏，晨炊凑鼻烟。
劳生我其分，十口亦飘然。

孤鸾分影最堪伤，苦节何当岁月长。机杼到今怜汝断，柏舟千古羡谁方？

思深连理催黄发，怨逐菱花暗晓妆。三十馀年天始定，郡乘应记姓名芳。