沈约（441~513年），字休文，汉族，吴兴武康（今浙江湖州德清）人，南朝史学家、文学家。出身于门阀士族家庭，历史上有所谓“江东之豪，莫强周、沈”的说法，家族社会地位显赫。祖父沈林子，宋征虏将军。父亲沈璞，宋淮南太守，于元嘉末年被诛。沈约孤贫流离，笃志好学，博通群籍，擅长诗文。历仕宋、齐、梁三朝。在宋仕记室参军、尚书度支郎。著有《晋书》、《宋书》、《齐纪》、《高祖纪》、《迩言》、《谥例》、《宋文章志》，并撰《四声谱》。作品除《宋书》外，多已亡佚。

孤愤填胸怒不禁，一阳安得退群阴。有怀报国知何日，无力回天剩此心。

草欲当风惭弱质，葵思向日抱愚忱。举头阊阖高千丈，路绝丹梯迥莫寻。

孟冬寒律应，原野降繁霜。客子倦游览，结笥还故乡。

驱车出城阙，旭日悬晶光。绮宫上烂烂，翠阁后苍苍。

岂无凉华志，晞景发清扬。富贵在荣遇，贫贱有安行。

恒恐岁年迫，皋兰凋紫芳。君看沙上雁，骞翮乃随阳。

禅意归心急，山深定易安。清贫修道苦，孝友别家难。
雪路侵溪转，花宫映岳看。到时瞻塔暮，松月向人寒。