沈约（441~513年），字休文，汉族，吴兴武康（今浙江湖州德清）人，南朝史学家、文学家。出身于门阀士族家庭，历史上有所谓“江东之豪，莫强周、沈”的说法，家族社会地位显赫。祖父沈林子，宋征虏将军。父亲沈璞，宋淮南太守，于元嘉末年被诛。沈约孤贫流离，笃志好学，博通群籍，擅长诗文。历仕宋、齐、梁三朝。在宋仕记室参军、尚书度支郎。著有《晋书》、《宋书》、《齐纪》、《高祖纪》、《迩言》、《谥例》、《宋文章志》，并撰《四声谱》。作品除《宋书》外，多已亡佚。

诚斋万事悟活法，诲人有功如利涉。嗟我大类醯鸡然，时复一窥瓮中天。

且作平生话。尽当筵、拍张脱帽，吹箫舞蔗。身是陇西猿臂种，家世由来善射。

遭几度、蓝田尉骂。迟汝三年封侯事，笑谁令、健笔兼骚雅。

彼李蔡，人中下。

临歧老泪如铅泻。趁杯阑、幡然竟去，轻弓快马。到日贤兄凭寄语，撩乱柳绵飞去。

有别绪、与之成把。博望野花红染血，诉行藏、风里休悲咤。

恐又震，昆阳瓦。

望水寻山到柳庄，山青水绿近陈仓。安民空抱平生志，今日浏阳学发棠。