沈约（441~513年），字休文，汉族，吴兴武康（今浙江湖州德清）人，南朝史学家、文学家。出身于门阀士族家庭，历史上有所谓“江东之豪，莫强周、沈”的说法，家族社会地位显赫。祖父沈林子，宋征虏将军。父亲沈璞，宋淮南太守，于元嘉末年被诛。沈约孤贫流离，笃志好学，博通群籍，擅长诗文。历仕宋、齐、梁三朝。在宋仕记室参军、尚书度支郎。著有《晋书》、《宋书》、《齐纪》、《高祖纪》、《迩言》、《谥例》、《宋文章志》，并撰《四声谱》。作品除《宋书》外，多已亡佚。

身骑箕尾归天上，气作山河壮本朝。

房驷落人间，入石露双碧。月明闻夜嘶，惊落山头石。

懒慢山翁无定禅，放情幽处一盘旋。晚钟始度疏林外，霜月微升碧嶂边。

归鸟避人过远树，侍童改火汲新泉。扶筇独倚松屏望，石屋柴门锁暮烟。