沈约（441~513年），字休文，汉族，吴兴武康（今浙江湖州德清）人，南朝史学家、文学家。出身于门阀士族家庭，历史上有所谓“江东之豪，莫强周、沈”的说法，家族社会地位显赫。祖父沈林子，宋征虏将军。父亲沈璞，宋淮南太守，于元嘉末年被诛。沈约孤贫流离，笃志好学，博通群籍，擅长诗文。历仕宋、齐、梁三朝。在宋仕记室参军、尚书度支郎。著有《晋书》、《宋书》、《齐纪》、《高祖纪》、《迩言》、《谥例》、《宋文章志》，并撰《四声谱》。作品除《宋书》外，多已亡佚。

尽日驰驱不惮劳，琅琊陵谷半蓬蒿。囊沙洲畔云初起，咒虎台前鸟自号。

莒水东归沧海阔，蒙山斜倚穆陵高。不堪满目多遗事，马上吟馀首重搔。

买得一片田，济源花洞前。千里石壁坼，一条流泌泉。
青松盘樛枝，森森上插青冥天。枝上有□猿，
宿处近鹤巢，清唳孤吟声相交。月轮下射空洞响，
丝篁成韵风萧萧。我心尘外心，爱此尘外物。
欲结尘外交，苦无尘外骨。泌泉有冰公，心静见真佛。
可结尘外交，占此松与月。

谁家竹可款，何处酒难忘。