沈约（441~513年），字休文，汉族，吴兴武康（今浙江湖州德清）人，南朝史学家、文学家。出身于门阀士族家庭，历史上有所谓“江东之豪，莫强周、沈”的说法，家族社会地位显赫。祖父沈林子，宋征虏将军。父亲沈璞，宋淮南太守，于元嘉末年被诛。沈约孤贫流离，笃志好学，博通群籍，擅长诗文。历仕宋、齐、梁三朝。在宋仕记室参军、尚书度支郎。著有《晋书》、《宋书》、《齐纪》、《高祖纪》、《迩言》、《谥例》、《宋文章志》，并撰《四声谱》。作品除《宋书》外，多已亡佚。

班声催急尽冠裳，尚听严更转警场。何事君王虚小次，佩环垂玉立寒霜。

五斗徒劳谩折腰，三年两鬓为谁焦。
今朝官满重归去，还挈来时旧酒瓢。

卸却缝衣拂战裙，天山三箭可谁群。眼空百步穿杨叶，巧弋双雕落阵云。

投笔每怀班定远，请缨长忆汉终军。丈夫夙抱鹰扬志，伫勒燕然纪窦勋。