沈约（441~513年），字休文，汉族，吴兴武康（今浙江湖州德清）人，南朝史学家、文学家。出身于门阀士族家庭，历史上有所谓“江东之豪，莫强周、沈”的说法，家族社会地位显赫。祖父沈林子，宋征虏将军。父亲沈璞，宋淮南太守，于元嘉末年被诛。沈约孤贫流离，笃志好学，博通群籍，擅长诗文。历仕宋、齐、梁三朝。在宋仕记室参军、尚书度支郎。著有《晋书》、《宋书》、《齐纪》、《高祖纪》、《迩言》、《谥例》、《宋文章志》，并撰《四声谱》。作品除《宋书》外，多已亡佚。

巨灵手擘青瑶璞，平削无痕看斧凿。六丁取将天路遥，雷电收威半空落。

至今崒嵂横道旁，绝壁万仞青茫茫。倚天屹立不可近，下视培塿如群羊。

藓花斓斑风雨溃，藤梢夭矫蛟龙戏。中开微窦走鸣泉，白虹吞吐涵秋气。

泉流万古潭水深，山寒无风郁沈沈。下田纳纳禾稼茂，发源沾溉初何心。

峭直谁令据当路，松柏萧森半烟雾。犹恐夜深魑魅惊，更遣山灵谨呵护。

岭之南，岭之北，两片閒田明历历。祖翁付与好儿孙，各服先畴食旧德。

春而稼，夏而穑，秉耒躬耕凭众力。养成一队水牯牛，觲角黧奴争奉职。

鼻孔任穿牵，皮肤听鞭策。长欃犁破陇头云，洗脚归来日西夕。

主人顾盼无重轻，刍牧随时暂休息。把火照牛牛尾多，或寝或吪或反侧。

中有顽牛顽可怜，丰骨棱棱双眼白。鼻孔撩天奈若何，全身浑是顽皮鞑。

不穿绳，不拽索，散诞溪山忘轨则。牧人一见辄生嗔，懒惰无成交遍谪。

顽牛仰首鸣，主人须委悉。我从山中来，未尝惯形役。

辜负主人恩，豢养无功绩。虽无功，微有益。顽不犯苗稼，顽不饕饮食。

顽能教儿孙，牵犁还负轭。真顽无干戈，真顽无柴栅。

真顽无爱憎，真顽无拣择。真顽无疏亲，真顽无主客。

真顽无有亦无无，无无亦无顽叵测。要议真顽顽不顽，问取虚空须点额。

东郊春草青，西溪秋水碧。随分纳些些，一去如遗迹。

殷勤挥手别同牢，归卧家山枕顽石。岭南岭北谁知音，出格相看须破格。

一所栏圈半把茅，付与顽牛作家宅。宽不宽，窄不窄，渴饮饥餐随所适。

此是顽牛得意时，头角四蹄非所惜。

不眠披短褐，曳杖出门行。
月近中秋白，风从半夜清。
乱离惊昨梦，飘泊念平生。
泪眼依南斗，难忘去国情。