沈约（441~513年），字休文，汉族，吴兴武康（今浙江湖州德清）人，南朝史学家、文学家。出身于门阀士族家庭，历史上有所谓“江东之豪，莫强周、沈”的说法，家族社会地位显赫。祖父沈林子，宋征虏将军。父亲沈璞，宋淮南太守，于元嘉末年被诛。沈约孤贫流离，笃志好学，博通群籍，擅长诗文。历仕宋、齐、梁三朝。在宋仕记室参军、尚书度支郎。著有《晋书》、《宋书》、《齐纪》、《高祖纪》、《迩言》、《谥例》、《宋文章志》，并撰《四声谱》。作品除《宋书》外，多已亡佚。

北风何逶迤，雪花大于手。之子有远役，忍劝尊中酒。

念子初来时，才思若茧丝。抽之已见绪，染就五色衣。

被之行儒林，孰不生艳慕。跹跹媚学徒，三步亦回顾。

余生老且至，秋发垂两肩。得之喜欲舞，如获宝璐然。

素编耽清昼，青灯坐深夜。深玄欲忘寝，荐味如啖蔗。

一朝别我去，何以释离忧。不禁秦淮水，流子江上舟。

但愿逆风起，吹舟不得往。共穿钟阜云，时看白石长。

风本无情物，岂能知我心。事既不能谐，赠言如赠金。

须知九仞山，功或少一篑。学功随日新，慎毋中道废。

群经耿明训，白日丽清天。苟徒溺文辞，萤爝欲争妍。

姬孔亦何人，颜回了不异。肯堕盆盎中，当作瑚琏器。

不见金谷园，琼芳委尘沙。泰山有乔松，老干凌苍霞。

四海皆兄弟，知己独难遇。伯乐傥弗逢，盐车厄骐骥。

明年二三月，罗山花正开。登高日骋望，迟子能重来。

闻君治书楼，诵书仍课文。
古人不朽计，政在三冬勤。
今时独不然，白屋期青云。
君岂期人欤，大雅迥不群。

洪山佛殿晓鸣钟，蹑蹬登临叩远公。绿水西来演不二，青莲南涌透禅宗。

天花乱落芙蓉外，龙藏深涵咒钵中。我欲步虚超上乘，却惭尘梦未能空。