沈约（441~513年），字休文，汉族，吴兴武康（今浙江湖州德清）人，南朝史学家、文学家。出身于门阀士族家庭，历史上有所谓“江东之豪，莫强周、沈”的说法，家族社会地位显赫。祖父沈林子，宋征虏将军。父亲沈璞，宋淮南太守，于元嘉末年被诛。沈约孤贫流离，笃志好学，博通群籍，擅长诗文。历仕宋、齐、梁三朝。在宋仕记室参军、尚书度支郎。著有《晋书》、《宋书》、《齐纪》、《高祖纪》、《迩言》、《谥例》、《宋文章志》，并撰《四声谱》。作品除《宋书》外，多已亡佚。

一月凡几日，默数我将去。缺月渐如钩，徘徊惜向曙。

友朋见不易，简要择所语。家人话稍繁，欢喜若初聚。

小别虽甚惯，世变良可惧。共誇吾未老，自省入迟暮。

检书且拂案，莫动起坐处。秋风我复归，此景还成故。

南州一雨六十日，所至川源皆汎溢。黄河适及秋水时，夜来决破陈河堤。

河神凭陵雨师借，晚未及晴昏复下。传闻一百五十村，荡尽田园及庐舍。

我闻禹时播河为九河，一河既满还之他。川平地迥势随弱，安流是以无惊波。

秪今茫茫馀故迹，未易区区议疏辟。三山桥坏势益南，所过泥沙若山积。

大梁今世为陪京，财赋百万资甲兵。高谈泥古不须尔，且要筑堤三百里。

郑为头，汴为尾，准备他时涨河水。

鸟有鹣鹣，似凫青赤。虽云一质，气同体隔。延颈离鸣，翻能合翮。