沈约（441~513年），字休文，汉族，吴兴武康（今浙江湖州德清）人，南朝史学家、文学家。出身于门阀士族家庭，历史上有所谓“江东之豪，莫强周、沈”的说法，家族社会地位显赫。祖父沈林子，宋征虏将军。父亲沈璞，宋淮南太守，于元嘉末年被诛。沈约孤贫流离，笃志好学，博通群籍，擅长诗文。历仕宋、齐、梁三朝。在宋仕记室参军、尚书度支郎。著有《晋书》、《宋书》、《齐纪》、《高祖纪》、《迩言》、《谥例》、《宋文章志》，并撰《四声谱》。作品除《宋书》外，多已亡佚。

黑云涌出极可畏，中有鳞虫得熟视。离蛰奋飞恣游戏，咫尺真愁雷雨至。

阙角谛寻悉题字，辟火曾云著灵异。董源笔欤或黄筌，寄此苍茫神灵意。

吾闻神物善自翳，见尾向来羞尔辈。抑郁无言短人气，老子平生宁足贵。

百花香里认前身，浅绛深青最可人。寄语元婴休独擅，吾家道子惯传神。

杜鹃唤春归，和风吹芳芷。何堪对斯景，把酒送吾子。

分手即天涯，惜此须臾晷。别绪如茧丝，柔情似潭水。

离怀寄孤鸿，相思托双鲤。征途勉加餐，努力拾青紫。

上慰高堂亲，下酬贤伯氏。君行既雅醇，君才复俊美。

但保金石心，豪门勿投趾。桃李易凋残，松柏岂朝萎。

行矣勿悲嗟，风云自此始。