沈约（441~513年），字休文，汉族，吴兴武康（今浙江湖州德清）人，南朝史学家、文学家。出身于门阀士族家庭，历史上有所谓“江东之豪，莫强周、沈”的说法，家族社会地位显赫。祖父沈林子，宋征虏将军。父亲沈璞，宋淮南太守，于元嘉末年被诛。沈约孤贫流离，笃志好学，博通群籍，擅长诗文。历仕宋、齐、梁三朝。在宋仕记室参军、尚书度支郎。著有《晋书》、《宋书》、《齐纪》、《高祖纪》、《迩言》、《谥例》、《宋文章志》，并撰《四声谱》。作品除《宋书》外，多已亡佚。

方凭指下弦，写出心中言。寸草贱子命，高山主人恩。
游边风沙意，梦楚波涛魂。一日引别袂，九回沾泪痕。
自悲何以然，在礼阙晨昏。名利时转甚，是非宵亦喧。
浮情少定主，百虑随世翻。举此胸臆恨，幸从贤哲论。
明明三飞鸾，照物如朝暾。

人与寒林共瘦，山和老眼俱青。琤然一叶不须惊。

叶本无心入听。

气爽云天改色，潦收烟水无声。夕阳洲外井禽鸣。

涵泳一江秋影。

书一纸。小砑吴笺香细。读到别来心下事。蹙残眉上翠。怕落傍人眼底。握向抹胸儿里。针线不忺收拾起。和衣和闷睡。