沈约（441~513年），字休文，汉族，吴兴武康（今浙江湖州德清）人，南朝史学家、文学家。出身于门阀士族家庭，历史上有所谓“江东之豪，莫强周、沈”的说法，家族社会地位显赫。祖父沈林子，宋征虏将军。父亲沈璞，宋淮南太守，于元嘉末年被诛。沈约孤贫流离，笃志好学，博通群籍，擅长诗文。历仕宋、齐、梁三朝。在宋仕记室参军、尚书度支郎。著有《晋书》、《宋书》、《齐纪》、《高祖纪》、《迩言》、《谥例》、《宋文章志》，并撰《四声谱》。作品除《宋书》外，多已亡佚。

穷冬三日雪，旅肠迫枯饿。不免东郭行，难效袁安卧。

我谒故所宜，君来无乃左。复贶长句诗，如留万金货。

恣睢莫能名，豪横不可挫。怒奔时旁出，力翥复下堕。

使人但惊绝，欲断谁敢作。况君名家驹，少小声已播。

丈夫气刚精，不必在长大。譬如利锥末，所向物已破。

余资本滞浊，既壮困家祸。区区走俗格，仅若蚁循磨。

诗枯实零丁，文僻又坎坷。翘然当路人，顾我甚涕唾。

雅意返愿交，得无自卑涴。俛首已内倾，抚躬辄私贺。

无以答高谊，胸中强搜罗。披豁聊短篇，安足谓酬和。

莞尔当弃投，毋留重吾过。

新沐衣巾净，閒园夕照中。蚁封松树腹，蝉蜕桂花丛。

息侣孤踪秘，无机万籁空。惟馀钟磬起，不隔法王宫。

岳生年少精悍姿，双眸照人炯秋水。
气直云天照自奇，口谭风鉴政可喜。
一鹗盘空势轻矫，夕风吹波云欲起。
海岸相逢话不休，一笑人间五百祀。
方瞳只合相山中，燕领自堪侯万里。
人生出处难豫期，浮云变化无穷已。
巫咸一去不可追，归来心服台丘子。