沈约（441~513年），字休文，汉族，吴兴武康（今浙江湖州德清）人，南朝史学家、文学家。出身于门阀士族家庭，历史上有所谓“江东之豪，莫强周、沈”的说法，家族社会地位显赫。祖父沈林子，宋征虏将军。父亲沈璞，宋淮南太守，于元嘉末年被诛。沈约孤贫流离，笃志好学，博通群籍，擅长诗文。历仕宋、齐、梁三朝。在宋仕记室参军、尚书度支郎。著有《晋书》、《宋书》、《齐纪》、《高祖纪》、《迩言》、《谥例》、《宋文章志》，并撰《四声谱》。作品除《宋书》外，多已亡佚。

羽毛似雪无瑕点，顾影秋池舞白云。闲整素仪三岛近，
回飘清唳九霄闻。好风顺举应摩日，逸翮将成莫恋群。
凌励坐看空碧外，更怜凫鹭老江濆。

争饮耻群鸡，高飞谢黄鹄。落日坡草寒，萋萋惯幽独。

有诗千首可成名，万户侯封亦可轻。
自是高标凌富贵，肯随余子逐恩荣。
君游璧水甘芳饵，仆为铨衡上玉京。
水镜兰坡各求第，诗盟似未十分清。