沈约（441~513年），字休文，汉族，吴兴武康（今浙江湖州德清）人，南朝史学家、文学家。出身于门阀士族家庭，历史上有所谓“江东之豪，莫强周、沈”的说法，家族社会地位显赫。祖父沈林子，宋征虏将军。父亲沈璞，宋淮南太守，于元嘉末年被诛。沈约孤贫流离，笃志好学，博通群籍，擅长诗文。历仕宋、齐、梁三朝。在宋仕记室参军、尚书度支郎。著有《晋书》、《宋书》、《齐纪》、《高祖纪》、《迩言》、《谥例》、《宋文章志》，并撰《四声谱》。作品除《宋书》外，多已亡佚。

碧洞青萝不畏深，免将饥渴累禅心。
若期野客来相访，一室无烟何处寻。

起蛰良时在，鸣风异禀存。
大能吞巨象，长可绕昆仑。
出笥彰嘉庆，衔珠报厚恩。
由来禀龙质，灵化出山门。

平生读书，如风过耳。
岁月共流转，如磨复如蚁。
一如人嚼蜡，而不见其味。
又如弄孤杵，连夜不成米。
又如过羊肠，十步复一止。
年头月尾无一是，咄咄痴顽不识字。
见君诗，舌如黐，
愧我为人师。怪怪奇奇，
如悬崖万仞龙盘古树枝。又如生马不施鞚而驰，
又如锦苔封漫岘山千堕泪碑。又如玉关客，
血上老犀衣。卢仝孟郊骨已朽，
眼睛头颅何人相传授。与君往还岁月久，
比来春负入我牖，便觉岩前草木件件有生意。
跨蹇驴，出古寺，
欲访子云问难字。