沈约（441~513年），字休文，汉族，吴兴武康（今浙江湖州德清）人，南朝史学家、文学家。出身于门阀士族家庭，历史上有所谓“江东之豪，莫强周、沈”的说法，家族社会地位显赫。祖父沈林子，宋征虏将军。父亲沈璞，宋淮南太守，于元嘉末年被诛。沈约孤贫流离，笃志好学，博通群籍，擅长诗文。历仕宋、齐、梁三朝。在宋仕记室参军、尚书度支郎。著有《晋书》、《宋书》、《齐纪》、《高祖纪》、《迩言》、《谥例》、《宋文章志》，并撰《四声谱》。作品除《宋书》外，多已亡佚。

放溜下松滋，登舟命楫师。讵忘经济日，不惮沍寒时。
洗帻岂独古，濯缨良在兹。政成人自理，机息鸟无疑。
云物凝孤屿，江山辨四维。晚来风稍急，冬至日行迟。
腊响惊云梦，渔歌激楚辞。渚宫何处是，川暝欲安之。

嗟我衰迟行老矣，与君生死尚情深。
屈平贾谊何须旧，敬吊先生泪满襟。

曲池照林坞，百尺悬萝阴。开轩坐垂钓，水清如我心。

小鱼易伤生，大鱼或渊沈。投竿为之恻，于此悔悟深。

名区縻好爵，都市争黄金。但恋钩饵馨，岂知忧患侵。

濯足南涧流，振衣北山岑。既羞结网罟，何必溉釜鬵。

物生免相贼，嗜欲常自禁。嘉此古人意，托之金石音。