沈约（441~513年），字休文，汉族，吴兴武康（今浙江湖州德清）人，南朝史学家、文学家。出身于门阀士族家庭，历史上有所谓“江东之豪，莫强周、沈”的说法，家族社会地位显赫。祖父沈林子，宋征虏将军。父亲沈璞，宋淮南太守，于元嘉末年被诛。沈约孤贫流离，笃志好学，博通群籍，擅长诗文。历仕宋、齐、梁三朝。在宋仕记室参军、尚书度支郎。著有《晋书》、《宋书》、《齐纪》、《高祖纪》、《迩言》、《谥例》、《宋文章志》，并撰《四声谱》。作品除《宋书》外，多已亡佚。

帝青石作绿冰姿，曾得金人手自持。拘律树边斋散后，
提罗花下洗来时。乳麋味断中天觉，麦麨香消大劫知。
从此共君新顶戴，斜风应不等闲吹。

渡淮橘成枳，一变性终失。不闻返故土，枳又化为橘。

人生百年中，孰是保初质。就衰水赴壑，驻景戈挽日。

几见白头翁，鬓霜复如漆？

肩舆晓踏新晴出，山色青青上客衣。昨日千林风雨过，满田白水鹭鸶飞。