沈约（441~513年），字休文，汉族，吴兴武康（今浙江湖州德清）人，南朝史学家、文学家。出身于门阀士族家庭，历史上有所谓“江东之豪，莫强周、沈”的说法，家族社会地位显赫。祖父沈林子，宋征虏将军。父亲沈璞，宋淮南太守，于元嘉末年被诛。沈约孤贫流离，笃志好学，博通群籍，擅长诗文。历仕宋、齐、梁三朝。在宋仕记室参军、尚书度支郎。著有《晋书》、《宋书》、《齐纪》、《高祖纪》、《迩言》、《谥例》、《宋文章志》，并撰《四声谱》。作品除《宋书》外，多已亡佚。

去年蚕恶绫帛贵，官急无丝织红泪。残经脆纬不通梭，
鹊凤阑珊失头尾。今年蚕好缲白丝，鸟鲜花活人不知。
瑶台雪里鹤张翅，禁苑风前梅折枝。不学邻家妇慵懒，
蜡揩粉拭谩官眼。

竟欲游梁苑，聊甘食楚萍。谈经谢纨裤，植发愬槐庭。

着镜鬓毛改，横空烟雾冥。谁评贞曜谥，更谒退之铭。

水次揭危亭，烟堤四面平。
栽薦延宿鹭，种柳待啼莺。
雪霁清流涨，风来夜艇横。
轻肥莫临顾，我老懒逢迎。