谢惠连（407～433年），南朝宋文学家。祖籍陈郡阳夏（今河南太康），出生于会稽（今浙江绍兴）。他10岁能作文，深得谢灵运的赏识，见其新文，常感慨“张华重生，不能易也。”本州辟主簿，不就。谢惠连行止轻薄不检，原先爱幸会稽郡吏杜德灵，居父丧期间还向杜德灵赠诗，大为时论所非，因此不得仕进。仕宦失意，为谢灵运“四友”之一。

出门一笑莫心哀，浩荡襟怀到处开。
时事难从无过立，达官非自有生来。
风涛回首空三岛，尘壤从头数九垓。
休信儿童轻薄语，嗤他赵老送灯台。

力微任重久神疲，再竭衰庸定不支。
苟利国家生死以，岂因祸福避趋之。
谪居正是君恩厚，养拙刚于戍卒宜。
戏与山妻谈故事，试吟断送老头皮。

深居莫漫倚升平，天宝当年久讳兵。南诏烟尘畴敢问，渔阳鼙鼓自相惊。

马嵬杖屦难收队，龙厩分驹乍转程。剪棘为朝虽草创，封丸传赦已风行。

此时兴复人皆望，何事安诛史尚横。衣白山人徒受紫，宝鞍良姊又居营。

剑门花鸟停朝泪，戎幕鸡乾出夜声。掌禁仍归帷幄侍，军容谁许众勋瞠。

可怜西内空呜咽，眼看张李独伤情。已传鼠雀睢阳尽，复见风沙邺下倾。

东都未必殊精彩，河朔终须倚父兄。但使汾淮常在阃，岂烦回纥再收京。

海边有草名海米，大非蓬蒿小非荠。妇女携篮昼作群，采掇仍于海中洗。

归来涤釜烧松枝，煮米为饭充朝饥。莫辞苦涩不下咽，性命聊假须臾时。

皇天不仁我当死，况乃催科急如矢。来牟拟作日月期，欲保馀生更徯尔。

呜呼弃止不复陈，椎牛酣酒何为人。