南朝陈吴兴武康人，字礼明，或作初明。沈瑀孙，沈续子。少有文名。仕梁，为尚书左户侍郎、吴令。侯景陷建康，景将宋子仙欲委以书记，坚辞，几被杀。后入王僧辩幕府，羽檄军书，皆出其手。西魏陷荆州，被虏。以母在南，上表陈情，获归淮南。陈武帝即位，加通直散骑常侍，预谋军国大政。文帝又重其才，会寇乱，欲使因是立功，加明威将军，遣还乡里收合徒众，以疾卒于吴中，时年五十九。谥恭子。

魁耀来从古赤城，三年冰水一般清。
莲池婉婉中流砥，米廪行行要路程。
悟主谠言须启沃，康时伟业待恢宏。
却慙疎窳深知遇，别后音书等弟兄。

纺绩终无已，操家只此心。衣装多布素，钗饰少黄金。

身老持闺训，工余诵女箴。恩施尤逮下，婢仆感逾深。

失脚糟丘又一春，岁除牢落颇关情。
谁家不换桃符句，比屋相闻竹爆声。
旧友未知能铸冶，新年宜入孰陶成。
来朝无甚人交往，乐得齁齁睡到明。