南朝陈吴兴武康人，字礼明，或作初明。沈瑀孙，沈续子。少有文名。仕梁，为尚书左户侍郎、吴令。侯景陷建康，景将宋子仙欲委以书记，坚辞，几被杀。后入王僧辩幕府，羽檄军书，皆出其手。西魏陷荆州，被虏。以母在南，上表陈情，获归淮南。陈武帝即位，加通直散骑常侍，预谋军国大政。文帝又重其才，会寇乱，欲使因是立功，加明威将军，遣还乡里收合徒众，以疾卒于吴中，时年五十九。谥恭子。

迢递南康路，清辉得使君。虎符秋领俗，鹓署早辞群。
地远仍连戍，城严本带军。傍江低槛月，当岭满窗云。
境胜闾阎间，天清水陆分。和诗将惠政，颂述九衢闻。

一望天无际，凭高俯大荒。马驰烽火径，人在水云乡。

短棹迷春草，疏钟送夕阳。百年车笠意，对此倍难忘。

车轮此去愿迟迟，莫惜频频有和诗。前度岁华方共惜，后来风雨莫愆期。

谁令别酒初醒地，正值飞鸿独下时。今夜秣陵春草色，想应先满谢家池。