南朝陈吴兴武康人，字礼明，或作初明。沈瑀孙，沈续子。少有文名。仕梁，为尚书左户侍郎、吴令。侯景陷建康，景将宋子仙欲委以书记，坚辞，几被杀。后入王僧辩幕府，羽檄军书，皆出其手。西魏陷荆州，被虏。以母在南，上表陈情，获归淮南。陈武帝即位，加通直散骑常侍，预谋军国大政。文帝又重其才，会寇乱，欲使因是立功，加明威将军，遣还乡里收合徒众，以疾卒于吴中，时年五十九。谥恭子。

平原十日足盘桓，鬨饮争从壁上观。凭仗糟邱高筑垒，军容河朔撼他难。

回銮自乐野，弭盖属瑶池。五丞接光景，七友树风仪。

芳春时欲遽，览物惜将移。新萍已冒沼，馀花尚满枝。

草滋径芜没，林长山蔽亏。芳筵罗玉俎，激水漾金卮。

歌声断以续，舞袖合还离。

当夏苦炎埃，习静对花台。落照依山尽，浮凉带雨来。

重云吐飞电，高栋响行雷。洒树轻花发，滴沼细萍开。

泛沫萦阶草，奔流起砌苔。无因假轻盖，徒然想上才。