南朝陈吴兴武康人，字礼明，或作初明。沈瑀孙，沈续子。少有文名。仕梁，为尚书左户侍郎、吴令。侯景陷建康，景将宋子仙欲委以书记，坚辞，几被杀。后入王僧辩幕府，羽檄军书，皆出其手。西魏陷荆州，被虏。以母在南，上表陈情，获归淮南。陈武帝即位，加通直散骑常侍，预谋军国大政。文帝又重其才，会寇乱，欲使因是立功，加明威将军，遣还乡里收合徒众，以疾卒于吴中，时年五十九。谥恭子。

通物乐自任，济时常后安。戢翼思迅风，腾鳞慕惊澜。

天书进廉良，大罟纲目宽。顷来中林士，继踵青云端。

王侯经纬气，锦绣罗肺肝。念当五鼎食，肯甘一瓢箪。

著书成揣摩，脱剑横镆干。孟明已焚舟，廉颇方据鞍。

闭门谢尘轨，釜鱼朝未餐。竟完稽古力，已使同学叹。

凤池响鸣佩，芸阁峨高冠。忘年义已深，踵门情更欢。

纵谈剧流輠，处画逾转丸。广廷来风清，落日微雨残。

凉泉为濯溉，佳树聊盘桓。长歌斓篇轴，大盟粲珠盘。

宁为端木子，矜此道旁观。

水落南湖不露沙，又牵舫子到僧家。春浮大斗娟娟酒，寒隔虚棂薄薄纱。

半夜塔铃传梵语，一林江月照梅花。坐来诗句生枯吻，指点银瓶索煮茶。

坳径石?牙，梅枝碍竹斜。旧封妃子墓，残照觉王家。

亭砌旋风叶，岩流出洞花。饱参尘世味，得似野僧茶。