南朝陈吴兴武康人，字礼明，或作初明。沈瑀孙，沈续子。少有文名。仕梁，为尚书左户侍郎、吴令。侯景陷建康，景将宋子仙欲委以书记，坚辞，几被杀。后入王僧辩幕府，羽檄军书，皆出其手。西魏陷荆州，被虏。以母在南，上表陈情，获归淮南。陈武帝即位，加通直散骑常侍，预谋军国大政。文帝又重其才，会寇乱，欲使因是立功，加明威将军，遣还乡里收合徒众，以疾卒于吴中，时年五十九。谥恭子。

巉岩石壁半攲斜，茅栗丛中菊渐华。风里断鸿书带草，山头飞叶汉浮槎。

柂楼索莫吟秋笛，戍火青荧咽暮笳。争似渔翁最萧散，晚来和月卧芦花。

双扉昼掩薜萝深，一榻清风太古心。虎耳草齐云覆径，龙孙箨落玉成林。

不辞斗酒逢知己，闲听幽禽送好音。醉里呼童茶熟候，懒依苔石倦登临。

三见草木荣，栖栖犹未旋。
偶与城市远，因耽此地偏。
独馆背清池，一无俗事牵。
晨兴课书罢，日午蛙声喧。
出门见新秧，微绿映远田。
久晴初得雨，稚子亦欣然。
田父说岁占，今兹定有年。
物情既如此，予乐复何言。