南朝陈吴兴武康人，字礼明，或作初明。沈瑀孙，沈续子。少有文名。仕梁，为尚书左户侍郎、吴令。侯景陷建康，景将宋子仙欲委以书记，坚辞，几被杀。后入王僧辩幕府，羽檄军书，皆出其手。西魏陷荆州，被虏。以母在南，上表陈情，获归淮南。陈武帝即位，加通直散骑常侍，预谋军国大政。文帝又重其才，会寇乱，欲使因是立功，加明威将军，遣还乡里收合徒众，以疾卒于吴中，时年五十九。谥恭子。

梅间有新得，归棹失众山。疏林但一抹，三界沉空烟。

塔身未终隐，落落仍孤閒。雪苔宜幽屐，千春谁往还。

水悠悠，路悠悠，隐隐遥山天尽头，关河又阻修。
古兴州，古灵州，白草黄云都是愁，劝君休倚楼。

晨出上东门，迤逦来峡口。两山夹人高，到此如戟手。

一关当其中，密树光冥黝。所以吴朱桓，伏师歼魏丑。

地利无古今，有险在能守。明末盗如毛，垂橐肆流走。