元（公元一二八二年至一三六六年）字汝质，号去华山人，莆田人，洪岩虎之子。生于元世祖至元十九年，卒于惠宗至正二十六年，年八十五岁。尝官训导。希文的诗风，清遒激壮，有续轩渠集十卷，《四库总目》行于世。

苏台忆季常，飞棹历江乡。持此功曹掾，初离华省郎。
贵门生礼乐，明代秉文章。嘉郡位先进，鸿儒名重扬。
爰从姻娅贬，岂失忠信防。万里行骥足，十年暌凤翔。
回迁翊元圣，入拜伫惟良。别业对南浦，群书满北堂。
意深投辖盛，才重接筵光。陋学叨铅简，弱龄许翰场。
神驰劳旧国，颜展别殊方。际晓杂氛散，残春众物芳。
烟和疏树满，雨续小谿长。旅拙感成慰，通贤顾不忘。
从来琴曲罢，开匣为君张。

昨夜今朝争几许，共惊年去年来。青阳晨度赤城开。

晴光摇草树，佳气入楼台。

想得羲和都不异，人间强自安排。条风初试软金杯。

休夸一岁首，明日又相催。

人间渐少老书生，真赝谁能别旧坑。
磨墨挥毫自奇怪，可须一砚苦求精。