元（公元一二八二年至一三六六年）字汝质，号去华山人，莆田人，洪岩虎之子。生于元世祖至元十九年，卒于惠宗至正二十六年，年八十五岁。尝官训导。希文的诗风，清遒激壮，有续轩渠集十卷，《四库总目》行于世。

晓开阊阖出丝言，共喜全才镇北门。职重油幢推上略，
荣兼革履见深恩。昔岁经过同二仲，登朝并命惭无用。
曲台分季奉斋祠，直笔系年陪侍从。芬芳鸡舌向南宫，
伏奏丹墀迹又同。公望数承黄纸诏，虚怀自号白云翁。
戎装躞蹀纷出祖，金印煌煌宠司武。时看介士阅犀渠，
每狎儒生冠章甫。晋祠汾水古并州，千骑双旌居上头。
新握兵符应感激，远缄诗句更风流。缁衣诸侯谅称美，
白衣尚书何可比。只今麟阁待丹青，努力加餐报天子。

醉红宿翠。髻亸乌云坠。管是夜来不得睡。那更今朝早起。
春风满揉腰肢。阶前小立多时。恰恨一番雨过，想应湿透鞋儿。

萧萧雾鬣与风騣，扑面征尘一洗空。相愿倍增神骏气，恍疑初在渥洼中。