（1506—1573）明松江华亭人，字元朗，号柘湖居士。与弟何良傅皆负俊才，时人喻为二陆。少笃学，二十年不下楼，藏书四万卷，涉猎殆遍。而困于场屋，以岁贡入国子监，当事者重其才名，授南翰林院孔目。好谈兵，以经世自负。在南都日与名人韵士相追随。妙解音律，躬自度曲，文酒过从，丝竹竞奋，人谓江左风流复见今日。后三年而去。后侨寓苏州，七十岁始归松江。有《四友斋丛说》、《何氏语林》、《何翰林集》。

百岁休誇日月长，十分逾八叹流光。精忠许国心犹赤，老病催人发已黄。

扶杖每闻宣凤诏，望云无路仰龙章。恢图幸有皋夔在，坐看朝纲万目张。

门前杨柳树，长系波头船。
隔岸几人家，青林吐炊烟。
飞鸟逐林间，游间跃深渊。
物各适其性，於人胡不然。

水分莼浦绿，山拥遂河流。有似双溪浒，重乘一叶舟。

能诗惊后进，览俗景前修。今夕宜三友，清樽对月浮。