（1506—1573）明松江华亭人，字元朗，号柘湖居士。与弟何良傅皆负俊才，时人喻为二陆。少笃学，二十年不下楼，藏书四万卷，涉猎殆遍。而困于场屋，以岁贡入国子监，当事者重其才名，授南翰林院孔目。好谈兵，以经世自负。在南都日与名人韵士相追随。妙解音律，躬自度曲，文酒过从，丝竹竞奋，人谓江左风流复见今日。后三年而去。后侨寓苏州，七十岁始归松江。有《四友斋丛说》、《何氏语林》、《何翰林集》。

家惟经籍富，数世坐丘园。善乐承先训，心清味道言。

穿林无曲径，引水得澄源。旦暮悠然处，南山正对门。

上丹田，玄空路。玉锁金关，八卦珠帘库。左有青龙，右有白虎。碧眼胡僧，便是三清土。虎伏龙，龙伏虎。战退三尸，赢得河车路。意马心猿弄拴住。运上昆仑，透入泥丸去。

群鹭纷飞水满田，农家叱犊夕阳边。但教粳秫常丰岁，不为儿孙造孽钱。

绿竹雨馀初迸笋，垂杨风定尚吹绵。此中合有渊明在，短褐箪瓢自晏然。