（998—1078）保州保塞人，字仲章。以父任为将作监主簿，监并州仓。仁宗天圣中上书请章献太后还政，仁宗亲政，擢为右正言。仁宗谋废郭后，涣与范仲淹等伏阙争之，不果。坐事黜通判磁州、知辽州。奉使通河西唂氏，加直昭文馆，历知沧、保、登、邢诸州，累迁镇宁军节度观察留后。神宗熙宁中召还为工部尚书致仕。

一枝紫竹两青鞋，只么穷年亦自佳。理乱不知閒世界，浮休自若老情怀。

竹居可使食无肉，草具宁须菜与鲑。春入灯花供别岁，葛巾随分对荆钗。

中谷多雨寒，丛兰蔽幽阻。托身万物表，英华与谁睹。

既荷春阳气，柔芳冒寸土。处有不自矜，养节故难侮。

虽无桃李蹊，岂失松桂伍。葆真复其根，甘与此终古。

念念舍离诸恶趣，心心克取佛菩提。
取舍二途如脱得，永嘉元不识曹溪。