字元达，号蒙泉，原籍浙江嘉兴人，后徙居南直隶松江府华亭（今上海松江）。包节5岁丧父，母杨氏教读甚严。嘉靖十一年进士。授东昌推官，入为监察御史，出按湖广，显陵守备太监廖斌骄横不法，拟惩治，语泄，反遭诬陷，下诏狱榜掠，谪戍庄浪卫，病死，著有《陕西行都司志》、《包侍御集》等。

尺寸功名几短长，区区驰骛等空忙。
皮毛尽剥丹心在，世味风霜已饱尝。

瑶天露白彩云没，细扫青松烹紫蕨，中夜星华湿秋发。

波间古龙忽啾啾，人在沧江弄明月。

诗眼曾逢花面，画图还识春娇。当年风格太娇饶。粉腻酥柔更好。
酒晕不温香脸，玉慵犹怯轻绡。春风别后又秋高。再见只应人老。