字元达，号蒙泉，原籍浙江嘉兴人，后徙居南直隶松江府华亭（今上海松江）。包节5岁丧父，母杨氏教读甚严。嘉靖十一年进士。授东昌推官，入为监察御史，出按湖广，显陵守备太监廖斌骄横不法，拟惩治，语泄，反遭诬陷，下诏狱榜掠，谪戍庄浪卫，病死，著有《陕西行都司志》、《包侍御集》等。

功名相望十年前，白首官曹仅接联。
良玉要须更九火，明珠那得閟重泉。
清风遂作双溪咏，老手悬千剧郡便。
奏谭不妨聊第一，归来更著祖生鞭。

缓辔逾双剑，行行蹑石棱。作千寻壁垒，为万祀依凭。
道德虽无取，江山粗可矜。回看城阙路，云叠树层层。

毓秀分明五指连，孤高雄峙斗牛前。词臣视草金闺晓，学士封题紫阁年。

述作千秋藏石室，峥嵘常日带绯烟。非关梦彩方能赋，赓和长依尺五天。