字元达，号蒙泉，原籍浙江嘉兴人，后徙居南直隶松江府华亭（今上海松江）。包节5岁丧父，母杨氏教读甚严。嘉靖十一年进士。授东昌推官，入为监察御史，出按湖广，显陵守备太监廖斌骄横不法，拟惩治，语泄，反遭诬陷，下诏狱榜掠，谪戍庄浪卫，病死，著有《陕西行都司志》、《包侍御集》等。

西北张霞绮，东南漾月波。
登临筇作马，吟咏笔翻河。
思与苍霞远，情同白水多。
新诗清且丽，标致压阴何。

蝴蝶恋花花恋蝶，何事春风，抵死催教别。月照西楼圆又缺，相思凭得阑干热。

落井金瓶消息绝，怕听秦淮，打桨迎桃叶。命薄缘悭无可说，断头香是生前爇。

君侯下车日，百城风凛如。公馀一炷香，溪山奉晏居。

治要无多言，所贵一字虚。所以曹相国，不读城旦书。