字元达，号蒙泉，原籍浙江嘉兴人，后徙居南直隶松江府华亭（今上海松江）。包节5岁丧父，母杨氏教读甚严。嘉靖十一年进士。授东昌推官，入为监察御史，出按湖广，显陵守备太监廖斌骄横不法，拟惩治，语泄，反遭诬陷，下诏狱榜掠，谪戍庄浪卫，病死，著有《陕西行都司志》、《包侍御集》等。

绿水池塘，笑看野鸭双飞过。正当呆坐。纫鼻须还我。
尽日张弓，许久无人和。还知么。难得全个。不免须明破。

正作越来溪上梦，潮声夜打浙东城。春花春柳皆他日，羽檄羽书悲此生。

戍火摇烟低片月，归鸿掠浦警三更。堂堂岁月相欺得，明镜新添雪几茎。

多年别作一番风，谁料声名达帝聪。
自有时人求富贵，莫将富贵污苏公。