字元达，号蒙泉，原籍浙江嘉兴人，后徙居南直隶松江府华亭（今上海松江）。包节5岁丧父，母杨氏教读甚严。嘉靖十一年进士。授东昌推官，入为监察御史，出按湖广，显陵守备太监廖斌骄横不法，拟惩治，语泄，反遭诬陷，下诏狱榜掠，谪戍庄浪卫，病死，著有《陕西行都司志》、《包侍御集》等。

硕果宣城得，花肤易地无。上楼要脚健，不假瘦藤扶。

秋月映帘栊。
悬光入丹墀。
佳人抚鸣琴。
清夜守空帷。
兰径少行迹。
玉台生网丝。
庭树发红彩。
闺草含碧滋。
延伫整绫绮。
万里赠所思。
愿垂湛露惠。
信我皎日期。

天下人知此一岩，霜清杖履雅宜闲。
闽峰尽有堪怡处，猿鹤多时望客还。