唐代河中人。诗人。姚系为大唐贤相梁国文贞公姚崇的曾孙。其家族陕郡姚氏已成为当时很有名望的郡族，地位极高，名重于时。姚系于贞元元年（785）登进士第。姚系一生与同时期的诗人韦应物交情颇深。他们一直相互交往，又经常结伴同游天下。姚系生性豪爽风流，尤喜饮酒题诗，常常聚集文雅好友一起讨论文学诗赋。姚系留传诗仅十首。

处清凉界，迥然间、别开一家风。得闲闲闲里，真甜美味，甘露应同。

洗涤三焦六腑，五藏尽玲珑。流转无凝滞，颠倒皆通。

白气充肠盈满，助起初本有，唯要深穷。待时时分朗，来往识西东。

恁方知、惺惺容貌，这般形状出高穹。圆成显、放光明照，永住晴空。