孙沔（996年—1066年），字元规。越州会稽（今浙江绍兴）人。北宋大臣。天禧三年（1019年）进士，补赵州司理参军。宋仁宗时历监察御史、陜西转运使。曾两知庆州，因有外交治才，颇受依用。皇祐年间，任湖南、江西路安抚使，兼广南东、西路安抚使，因协助狄青平定侬智高有功，授枢密副使。后因“淫纵无检”遭御史弹劾，徙官寿州。宋英宗即位后，被起为资政殿学士、知河中府，改知庆州。治平三年（1066年），改观文殿学士、知延州，在赴任途中去世，年七十一（一作七十二），追赠兵部尚书，谥号“威敏”。《全宋诗》录其诗四首。

吴江女娘冰玉肌，薄抺腻粉厚抺脂。兰舟荡漾翠波里，花间烂漫香风吹。

莲心苦难食，食之不疗饥。藕丝短难织，织之不成衣。

采莲采莲人未归，山长水远归何时。

池塘淡淡浮鸂鶒。杏花吹尽垂杨碧。天气度清明。小园新雨晴。
绿窗描绣罢。笑语酴醿下。围坐赌青梅。困从双脸来。

持书涕湿却难开，莫道先生天下才。鱼树鸟泉知去处，松云人路想归来。

死生交至存今日，痛哭又成独上台。犹许故人为立传，不曾索米向蒿莱。