孙沔（996年—1066年），字元规。越州会稽（今浙江绍兴）人。北宋大臣。天禧三年（1019年）进士，补赵州司理参军。宋仁宗时历监察御史、陜西转运使。曾两知庆州，因有外交治才，颇受依用。皇祐年间，任湖南、江西路安抚使，兼广南东、西路安抚使，因协助狄青平定侬智高有功，授枢密副使。后因“淫纵无检”遭御史弹劾，徙官寿州。宋英宗即位后，被起为资政殿学士、知河中府，改知庆州。治平三年（1066年），改观文殿学士、知延州，在赴任途中去世，年七十一（一作七十二），追赠兵部尚书，谥号“威敏”。《全宋诗》录其诗四首。

五日占云十日风，忧勤终岁为三农。
春来有喜何人见，好学神孙类祖宗。

古寺萧然近翠微，寻幽日暮叩禅扉。闲云似欲分僧坐，夕露无端蘸客衣。

四壁琉璃融慧性，一函贝叶发清机。适从会得空中意，悔逐红尘事事非。

为惜旧时慈母线，宁甘今夜隔帘霜。