尤袤（mào）（1127年4月2日—1194年），字延之，小字季长，号遂初居士，晚号乐溪、木石老逸民，常州无锡（今江苏省无锡市）人。南宋著名诗人、大臣、藏书家。祖父尤申，父尤时享，治史擅诗。绍兴十八年（1148年），尤袤登进士第。初为泰兴令。孝宗朝，为大宗正丞，累迁至太常少卿，权充礼部侍郎兼修国史，又曾权中书舍人兼直学士。光宗朝为焕章阁侍制、给事中，后授礼部尚书兼侍读。卒后谥号“文简”。尤袤与杨万里、范成大、陆游并称为“南宋四大诗人”。原有《梁溪集》五十卷，早佚。清人尤侗辑有《梁溪遗稿》两卷，刊行于时。

马首连朝东复东，穿云蹑石与君同。须知第一人间险，未数鱼凫蜀道中。

岁晚不适意，俯仰越山木。峻霜未舆梁，清浅伤我足。

心知道途缅，离居在中谷。入门闻欢笑，慰问盈堂麓。

自与君别来，人事多反复。吾言遂令负，坎窞在心曲。

人生重离合，谁能数昔宿。夜深澹相对，忘言意弥笃。