尤袤（mào）（1127年4月2日—1194年），字延之，小字季长，号遂初居士，晚号乐溪、木石老逸民，常州无锡（今江苏省无锡市）人。南宋著名诗人、大臣、藏书家。祖父尤申，父尤时享，治史擅诗。绍兴十八年（1148年），尤袤登进士第。初为泰兴令。孝宗朝，为大宗正丞，累迁至太常少卿，权充礼部侍郎兼修国史，又曾权中书舍人兼直学士。光宗朝为焕章阁侍制、给事中，后授礼部尚书兼侍读。卒后谥号“文简”。尤袤与杨万里、范成大、陆游并称为“南宋四大诗人”。原有《梁溪集》五十卷，早佚。清人尤侗辑有《梁溪遗稿》两卷，刊行于时。

女子幼入学，稍长绝可喜。所患在务外，相率风斯靡。

沪滨盛学校，吾见亦众矣。家家掌中珠，化作蛇与虺。

异哉徐室女，天性秉孝悌。其兄远游学，阖室奉祖妣。

能承大母欢，以女兼孙子。恋亲且好学，不嫁尝自矢。

文字渐有名，浩瀚若秋水。徐君出示我，涕下不可止。

女亡二十一，短折定何理？盈盈玉雪枝，忽作尘土委。

人言才妨命，悔痛实无比。所馀仅翰墨，魂魄必依此。

谁能哀以辞，吾女将不死。我闻心骨悲，弥明亦长已。

彭殇那足较，飘忽同逝晷。妄歆人间福，欲纂厌世史。

此哀何时忘，泪面不必洗。

危崖夹晓日，绝磴盘虚空。岂意猿狖丛，郁此清閟宫。

天扃何日开，缀壁光珑?。想见古仙人，采玉鞭群龙。

笙簧叠众窍，拜跪罗千峰。山祇惧世网，竟绝人踪通。

荒余无名溪，蹇有不死松。吾党二三子，洗刷出翳蒙。

三碣扶茶铛，煎声和天风。作诗示来许，与尔相无终。