尤袤（mào）（1127年4月2日—1194年），字延之，小字季长，号遂初居士，晚号乐溪、木石老逸民，常州无锡（今江苏省无锡市）人。南宋著名诗人、大臣、藏书家。祖父尤申，父尤时享，治史擅诗。绍兴十八年（1148年），尤袤登进士第。初为泰兴令。孝宗朝，为大宗正丞，累迁至太常少卿，权充礼部侍郎兼修国史，又曾权中书舍人兼直学士。光宗朝为焕章阁侍制、给事中，后授礼部尚书兼侍读。卒后谥号“文简”。尤袤与杨万里、范成大、陆游并称为“南宋四大诗人”。原有《梁溪集》五十卷，早佚。清人尤侗辑有《梁溪遗稿》两卷，刊行于时。

《七德舞》，《九功舞》，武纬文经耀千古。朝廷干羽在两阶，天下车书尽九土。

我皇御极垂衣裳，四方万国来享王。自朝乃至日中昃，尧兢舜业不敢康。

为念斯民亦劳止，丹诏夕封驰万里。咨尔强藩且载戈，释甲归来见天子。

苞有三蘖方凭陵，一朝敢弄潢池兵。荡摇滇黔连楚蜀，虔刘闽越驱鲵鲸。

驿闻天子赫斯怒。皇言一宣天日午。誓将灭此后朝食，取彼凶残畀豺虎。

临轩命将亲推毂，中有天潢建牙纛。日射春旗万马鸣，云开晓帐千官肃。

一从荆鄂向三湘，一自江州下豫章。西指秦川临剑阁，南经吴越度钱塘。

王师所至如风电，合围掩群开一面。狼奔鼠窜皆倒戈，市肆不惊芸不变。

王师所至多谣颂，行者愿赍居者送。天语殷勤再四宣，无令南亩妨春种。

一年转战雍梁间，二年克敌威荆蛮。三年扫清瓯与越，一鼓遂进仙霞关。

四年官军收闽地，逆臣稽首归藩位。五年贼渠死岳阳，六年百粤置胥吏。

七年一举入成都，夹击东西疾度泸。八年荡扫昆明穴，普天率地归皇图。

羽骑宵驰传露布，从此江山复如故。侍臣拜手贺升平，武士鸣铙歌《大濩》。

我皇恭己开明堂，木凤衔书下八方。嘉与吾民共休息，欲偕斯世为陶唐。

思齐太任及太姒，翼子贻孙既受祉。恭上徽音万国欢，再沛恩纶与更始。

昔时民间苦被兵，鸟乌声乐多荒城。今日言旋复邦族，闾里不闻愁叹声。

昔时民间苦征役，男子辍耕妇休织。今日公家免践更，鼓腹行歌仍作息。

欃枪灭迹三阶平，我皇宵旰犹未宁。手披目览厘庶绩，早朝晏罢勤苍生。

天纵聪明兼圣学，研精书史穷《丘》《索》。著述开天冠百王，四海文明生礼乐。

舞《七德》，舞《九功》，五弦之琴歌《南风》。愿令世世陈王业，王业艰难万古同。