张良臣（约公元1174年前后在世）字武子，大梁人，避地家于鄞。生卒年均不详，约宋孝宗淳熙初前后在世。隆兴元年，（公元1163年）登进士第。官止监左藏库。笃学好古，室无长物，妻子不免饥寒。性嗜诗，但不强作，或终年无一句，故所作必绝人。学者称雪窗先生。良臣著有雪窗集十卷，《绝妙好词笺》传于世。

枌榆繁羽族，琐细无定名。所谋非稻粱，不与鸡鹜争。

张罗始何日，遂使风俗成。机发尽掩覆，一罗歼群生。

持此饮啄具，充君鼎俎烹。苦惭托体微，不足一杯羹。

同类为啾啾，失侣长哀鸣。君辍筵上箸，请听檐外声。

天台环海岸，雁荡插云霄。胜槩东南绝，才人玉雪标。

访游清暇足，题咏逸怀超。旅食京华客，因君意也消。

无法亦无心，无心复何舍。要真尽属真，要假全归假。

平地上行船，虚空里走马。九年面壁人，有口还如哑。